உணவை குழந்தைகளுக்கு லஞ்சம் கொடுக்கும் தீங்கு

புகைப்படம்: ஆண்ட்ரூ பிரெட் வாலிஸ் / கெட்டி இமேஜஸ்

நான் ஒரு நேர்மையானவனாக இருக்கிறேன் என்றால், ஒரு நாள் அல்ல - ஒரு மணி நேரமே இல்லை - என் இரண்டு வயதான, பேய்டன், என்னுடன் உணவு போடாத போது நான் செல்கிறேன். "உங்கள் சகோதரியின் பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பேடோன், அல்லது நீங்கள் எந்தவொரு உபசரிப்பும் பெறமாட்டீர்கள் ... உங்களுடைய ப்ரோக்கோலி, பேடோன் இன்னும் மூன்று கடித்தலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அல்லது நீங்கள் எவ்வித உபசரிப்புகளையும் பெறமாட்டீர்கள் ... உங்கள் கடினமான மாடிகளைக் காட்டிலும், , அல்லது நீங்கள் எந்த விருந்தளிப்பையும் பெறமாட்டீர்கள். "

எங்கள் குழந்தைகளுக்கு, குடும்பத்தில் முதல் பேரக்குழந்தைகளும், விருந்தோம்பல்களும் ஏற்கனவே நிரம்பி வழிகின்றன, ஸ்மார்ட்டிஸ்ஸிலிருந்து சந்தோஷமான உணவுகள் அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. என் சிந்தனை, ஒரு பிஸியாக அம்மா இருவருக்கும், உன்னுடைய விருப்பமான தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்காமல், தேதிகள் போகவில்லை, போகவில்லை - உன்னுடைய நல்ல முன்மாதிரிகள் வரை உணவு-லஞ்ச் ரயிலை நான் சவாரி செய்வேன்.

கால்கரி ஒரு பெற்றோர் கல்வியாளர் கெயில் பெல், என் கேரட்-டங்கிங் நுட்பம் என் இளைய வலி பெற சிறந்த வழி அல்ல என்று எனக்கு சொல்கிறது போது நான் ஆச்சரியமாக இல்லை (தற்போதைய ஜனாதிபதி கொடூரமான-ட்யூஸ் கில்ட்) நடந்துகொள்ள வேண்டும்.

"ஏதோவொரு குழந்தைக்கு லஞ்சம் கொடுப்பது நல்லதல்ல," என்கிறார் பெல். சிலநேரங்களில் மிதமாக இருக்கும்போது நான் கேட்கிறேன், ஆனால் அவள் சொல்வது இல்லை. "குழந்தையின் மீது கட்டுப்பாட்டை வெளிப்புற அளவைப் பயன்படுத்தி தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெற்றோர். 'நீங்கள் உங்கள் பொம்மைகளை வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், அல்லது உங்கள் நடத்தை எனக்கு சொல்கிறீர்கள், அந்த பொம்மைகளை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக விளையாடுவதைத் தேர்ந்தெடுத்துக்கொள்' என்று சொல்வது மிகவும் பொருத்தமானது, பின்னர் பின்னால் சென்று பொம்மைகள் எடுக்க வேண்டும். "

மேலும் வாசிக்க: வெகுமதிகளைச் செய்வீர்களா? >

டொரொண்டோ பெற்றோருக்குரிய கல்வியாளர் பெவர்லி காட்கார்ட்-ரோஸ் இவ்வாறு விளக்குகிறார்: "ஒரு குழந்தையை வாங்குவதற்கு சமமாக லஞ்சம் வாங்குதல். இது உங்கள் குழந்தைக்கு எதிர்மறையான செய்திகளை அனுப்புகிறது - அது அவர்களுக்கு சொல்கிறது, 'அம்மாவும் அப்பாவும் என் திறமையை நம்புவதில் நம்பிக்கை இல்லை.' இது அவர்களுக்கு ஏதாவது ஏதோ ஒன்று தேவைப்பட்டால், அவர்கள் பங்களிக்க மாட்டார்கள், "என்று அவர் கூறுகிறார்.

ஸ்டோனி ப்ளைன், ஆல்ட்டாவில் உள்ள இரண்டு சகோதரி கிறிஸ்டினா டென்னிஸ், அவளுடைய பெண்களை உணவுக்காக லஞ்சம் வாங்குகிறாள். "என் மூத்த மகள் இரண்டு வயதாக இருக்கும்போது, ​​'உன்னுடைய காய்கறிகளை சாப்பிடு' என்று ஆரம்பித்தேன். "இப்போது, ​​நான் அதை மளிகை கடை மூலம் அதை செய்ய முடியும் ஒரே வழி அவர்கள் நடந்து இருந்தால், அவர்களுக்கு சொல்ல அவர்கள் இறுதியில் ஒரு பேக்கரி குக்கீ கிடைக்கும். ஒரு அழகைப் போலவே வேலை செய்கிறது. "டென்னிஸ் கூறுகிறார், ஸ்டிக்கர்கள் மற்றும் வெகுமதிப் பரிசுகளை மாற்றுபவராக அவர் முயற்சித்தாலும், அவர் உணவுக்குத் திரும்புவார், ஏனென்றால் இது ஒப்பீட்டளவில் மலிவானதாகும், உடனடி திருப்தி அளிக்கிறது. "நான் வீட்டில் சிற்றுண்டியை ஊக்கிகளாகப் பயன்படுத்தினேன்," என்கிறார் அவர்.

மேலும் வாசிக்க: பேச்சுவார்த்தைகள் எதிராக லஞ்சம்>

மைக்கேல் ஸ்டெம்லலர், செயின்ட் மேரிஸ், ஓன்டின் என்ற ஒரு அம்மாவின் அம்மா, தன் மகள், வயலட், அன்பின்னுடன் லஞ்சம் கொடுப்பதைத் துடைக்க முயற்சிக்கிறார் என்கிறார். "எனக்கு என் விருப்பம் இல்லை தத்து குழந்தையாக ஏதாவது நல்லதைச் செய்வதற்கு உணவு, அல்லது கெட்ட பழக்கவழக்கமாக கூட உணவை இணைப்பதற்காக, "என்று அவர் கூறுகிறார். "அவளுடைய ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கங்களை நான் கற்றுக்கொடுக்க விரும்புகிறேன், உணவு ஒரு பேச்சுவார்த்தை தந்திரோபாயமாக இருக்கும்போது செய்ய வேண்டியது கடினமான காரியம்" என்று நினைக்கிறேன். Stemmler அவளுடைய சிறந்த நடத்தை மீது வைத்திருக்க வேண்டும், குடும்ப வணிக), அவர் பஃப்ஸ், ஃபைபர் பிட்கள் மற்றும் வறுத்த ஓஸ் ஒரு தானிய கலவை கொண்டு. "என் கணவர் குழந்தை சிதைவைக் கூறுகிறார்," அவள் நகைச்சுவை செய்கிறாள்.

உணவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல எதிர்மறை பக்க விளைவுகளை உருவாக்குகிறது என்று Cathcart-Ross உறுதியாக உள்ளது. "சர்க்கரை அடிமைகளை உருவாக்குவது, வாழ்க்கை முழுவதும், உணர்ச்சி ரீதியிலான உணவு, நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றை உருவாக்கும்" - "இதயத்திலிருந்து எடுக்கும் உடல் எடை பிரச்சினைகள் உள்ளன." எனவே, அவர் தனது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவள் உங்கள் இனிமையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வாள் என்று கத்கார்ட்-ரோஸ் கூறுகிறார் அந்த நல்ல சமநிலை கண்டுபிடிக்க பெற்றோர் வேலை: நீங்கள் எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் குறுநடை போடும் அந்த எல்லைகளை மீண்டும் தள்ள ஏற்படுத்தும் விரும்பவில்லை. எளிதாக செய்து விடவில்லை, ஆனால் அது ஒரு ஷாட் மதிப்பு.

இந்த கட்டுரையின் பதிப்பு எங்கள் செப்டம்பர் 2013 இதழில் தலைப்புடன் வெளியானது, "இங்கே லஞ்சம் வருகிறது", ப. 84.

arrow