பன்றி இறைச்சி, சீஸ் & சைவ ப்ரைட்டர்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

  • 4 துண்டுகள் பேக்கன், இறுதியாக வெட்டப்பட்டது
  • 1 சிறிய வெங்காயம், இறுதியாக வெட்டப்பட்டது
  • 3 கப் உறைந்த கலப்பு காய்கறிகள், (சோளம், பட்டாணி, கேரட், பச்சை பீன்ஸ்)
  • 1 1/2 கப் பேங்கோ ரொட்டி துண்டுகள்
  • 1 கப் வயதான cheddar grated
  • 2 முட்டை
  • 1 தேக்கரண்டி எண்ணெய் எண்ணெய்
  • 1 கப் 2% கிரேக்கம் தயிர்
  • 1 டீஸ்பூன் இறுதியாக வெட்டப்பட்டது வோக்கோசு
  • 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு

திசைகள்

  • ஒரு பேக்கிங் தாளில் மயக்கமடைந்த காகிதத்துடன் இணைக்கவும்.
  • நடுத்தர மேல் ஒரு கூடுதல் பெரிய அல்லாத குச்சி வறுக்கவும் பான் வெப்பம். பேக்கன் மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும். வெங்காயம் பழுப்பு நிறத்தில் துவங்கி, பன்றி இறைச்சி சர்க்கரை, 7 முதல் 8 நிமிடம் வரை சமைக்க வேண்டும். உறைந்த காய்கறிகள் சேர்க்கவும். குவளையை வரை குக் மற்றும் எந்த திரவ ஆவியாகி, சுமார் 3 நிமிடம்.
  • உணவு செயலிக்கு காய்கறி கலவையை பரிமாறவும். துடிப்பு அது சங்கி வரை ஆனால் ஒன்றாக வருகிறது. பாங்கோ, கரும்பு மற்றும் முட்டை, மற்றும் துடிப்பு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். ஒரு 1/3 கப் எடை மற்றும் வடிவத்தை 3 அங்குல அகலம் மற்றும் 3/4 இன் அதிகபட்சம். பத்து பைகளை தயாரிக்க மீதமுள்ள மிதுடன் மீண்டும் செய்யவும். தயாரிக்கப்பட்ட தாள் மீது வைக்கவும்.
  • அதே பான் சுத்தமான மற்றும் நடுத்தர மீது அமைக்கவும். ஒரு நேரத்தில் 5 எண்ணெய், பின்னர் patties, சேர். (நீங்கள் பல தொகுப்புகளில் இதை செய்ய வேண்டும்.) தங்கம் வரை குக், பக்கத்திற்கு 2 முதல் 4 நிமிடங்கள் வரை. ஒரு தட்டில் மாற்றவும். மீதமுள்ள patties மீண்டும் செய்யவும்.
  • வோக்கோசு மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் தயிர் சேர்க்கவும். பஜ்ஜி உடன் பரிமாறவும்.

முதலில் அக்டோபர் 2015 இதழில் வெளியிடப்பட்டது, இந்த செய்முறையை ஒரு கொண்டுள்ளதுமூன்று சோதனை உத்தரவாதம் Chatelaine சமையலறை இருந்து.

ஊட்டச்சத்து (ஒன்றுக்கு சேவை)

  • கலோரிகள்
  • 499
  • புரத
  • 25 கிராம்
  • கார்போஹைட்ரேட்
  • 40 கிராம்
  • கொழுப்பு
  • 28 கிராம்
  • நார்
  • 5 கிராம்
  • சோடியம்
  • 500 மி.கி.
arrow