குழந்தைகளில் ஸ்கிரீன் அடிமையாதல் 9 அறிகுறிகள்

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெற்றோர் எத்தனை மணி நேரம் தங்கள் குழந்தைகளை பற்றி வலியுறுத்துகிறது அவற்றின் மாத்திரையை, ஸ்மார்ட்போன் அல்லது டிவியில் உள்நுழைக ஒவ்வொரு நாளும். ஆனால் ஒரு 2017 படி படி, ஒரு குழந்தை ஒரு திரையில் செலவிடும் நேரம் அளவு உண்மையில் குழந்தை மீது திரையில் எப்படி சார்ந்தது போன்ற முக்கியம் இல்லை.

திரையின் முன்னால் அதிக நேரம் செலவழிப்பது இணைக்கப்பட்டுள்ளது தூக்கம் இல்லாதது, பேச்சு தாமதங்கள் மற்றும் ஏழை சமூக திறன்கள். ஆனால் ஆராய்ச்சி மிச்சிகன் பல்கலைக் கழகத்தில், பெரிய பிரச்சினையானது, வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறதா அல்லது ஒரு நுகர்வோர் செயல்பாடாக மாறியிருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது "என்று மத்திய மிச்சிகன் பல்கலைக் கழகத்தின் உளவியலின் உதவியாளர் பேராசிரியர் சாரா டோமாஃப் கூறுகிறார். . இது நடந்தால், அது திரை அடிமையாகும்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழந்தைகள் வயது 4 முதல் 11 வயதுக்குள் போதை பழக்கத்தை அளவிடுவதற்கு ஒரு கருவியை உருவாக்கியுள்ளனர். அடிமையாக்குவதற்கான கிளாசிக் அறிகுறிகள், பொருளைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்க இயலாமை போன்ற விஷயங்களையோ அல்லது அந்த பொருளின் பயன்பாட்டினை உங்கள் வாழ்க்கையிலும் உறவுகளிலும் தலையிடத் தொடங்கும் போது. இது குழந்தைகள் மற்றும் திரைகள் வரும் போது, ​​அறிகுறிகள் அனைத்து வேறு அல்ல. உங்கள் குழந்தைக்கு ஸ்க்ரீன் அடிமையாதல் வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்ற சிவப்பு கொடிகள் இங்கே உள்ளன.

1. உங்கள் பிள்ளை அவர்களின் திரை பயன்பாட்டை கட்டுப்படுத்த முடியாது
ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த "தோல்வி கட்டுப்பாட்டை" என அழைக்கின்றனர், குழந்தைகள் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கின்றன.திரை காலத்தில் வரம்புகளை சுமத்த நீங்கள் முயற்சி செய்தால், ஆனால் உங்கள் kiddo சமாளிக்க முடியாது, இது ஒரு சிக்கலாக இருக்கலாம்.

2. பிற நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழப்பு
"டேப்லெட் நேரம்" என்பது உங்கள் குழந்தைக்கு (புத்தகங்கள், பொம்மைகள் மற்றும் விளையாட்டுக்கள் உற்சாகமாக உற்சாகமாக கிடைக்காது) ஊக்குவிக்கும் ஒரே விஷயம் என்றால், அவை திரை பயன்பாட்டில் முதலீடு செய்யப்படலாம்.

3. இது அவர்களின் எண்ணங்களைக் கையாளுகிறது
உங்கள் குழந்தை இல்லாவிட்டாலும் கூட வீடியோ கேம்ஸ் விளையாடும், அவர் Minecraft பற்றி பேசுகிறார், அவரது பிடித்த YouTuber அடுத்த பதிவு என்ன தெரியுமா, அல்லது கோபம் பறவைகள் இருந்து காட்சிகளை நடிப்பு, இது போதை ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும்.


அந்த திரை நேரம் உண்மையான வாழ்க்கை தீங்கு செய்கிறது

4. இது சமூகமயமாக்கலை தடுக்கிறது
உங்கள் குழந்தை விருந்துக்கு ஒரு தொலைபேசி கொண்டு? அவரது பாட்டி உரையாடலை முயற்சிக்கும்போது அவரது மாத்திரையைப் பார்த்துக் கொள்கிறார்? திரைகள் குடும்ப நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகையில், அவை சிக்கலானவையாக இருக்கலாம்.

5. திரை பயன்பாடு தீவிர குடும்ப பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது
திரை பயன்பாட்டினால் தூண்டப்பட்ட ஏதேனும் அலைக்கற்றை வாதங்கள் உங்களுக்கு இருந்ததா? அல்லது அவர்கள் பார்த்துக்கொண்டிருக்கும் ஏதேனும் பிரச்சனைகளா? இந்த திரைகள் ஒரு ஆரோக்கியமற்ற உறவு ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும்.

6. உங்கள் குழந்தை திரும்பப் பெறுவதற்கான அடையாளங்களைக் காட்டுகிறது
தூக்கத்தில் தொலைக்காட்சி அணைக்க அல்லது திரையில் இல்லாத குடும்ப நேரத்தை விட்டு மொபைல் சாதனங்களை போட நேரம் மற்றும் உங்கள் குழந்தை விரக்தி கிடைக்கும் போது, ​​அவர்கள் உண்மையில் திரும்ப பெறலாம்.

7. அவர்களின் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும்
உங்கள் குழந்தை ஒவ்வொரு நாளும் பள்ளிக்குப் பிறகு 30 நிமிடங்கள் YouTube ஐப் பார்க்கும் போது, ​​ஆனால் இப்போது பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில் தொலைபேசியைப் பார்த்துக்கொண்டிருக்கிறாள், அவள் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும்.

8. அவர்கள் அதை பற்றி ஏமாற்றுகிறார்கள்
உங்கள் கிடா இரவு நேரத்தில் படுக்கையில் மாத்திரை போடுகிறதா அல்லது வீடியோ கேம் விளையாடுவது எவ்வளவு நேரம் என்பதைப் பற்றி பொய் பேசினால், இது ஒரு சிவப்பு கொடி.

9. ஒரு திரை அவர்களின் மனநிலைப் பூஸ்டர் ஆகும்
பள்ளியில் ஒரு மோசமான நாளன்று உங்கள் குழந்தை வீட்டிற்கு வந்தால், அவரை நன்றாக உணரச்செய்ய அல்லது தப்பிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குவதற்கு ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி அல்லது விளையாட்டாக தேவைப்பட்டால், ஸ்கிரீன் போதைக்கு ஒரு அடையாளமாக இருக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஆய்வில், உங்கள் குழந்தை ஒரு போதை பழக்கத்தை வெளிப்படுத்த வேண்டும் அல்லது அவர்கள் செய்தால் என்ன செய்வது, உண்மையில் அடிமையாக இருப்பதாகத் தோன்றுகிறதா என்பதை இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் எத்தனை குறிப்பிட வேண்டும் என்பதைக் குறிப்பிடவில்லை. ஆனால் உங்கள் குழந்தை இந்த பாக்ஸில் சிலவற்றை விட அதிகமாக சோதனை செய்தால், வீட்டிலேயே திரைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை மதிப்பீடு செய்வதற்கும், உங்கள் சிறுகதைகள் திரையில் துண்டிக்கப்படுவதற்கு முன்னர் உங்கள் சிறுகதைகளை மறந்துவிடுவதற்கும் முயற்சிக்கலாம்.

மேலும் வாசிக்க:
உங்கள் பிள்ளையின் திரையின் நேரத்திலேயே ஒரு கைப்பிடி பெற 6 எளிய வழிகள்
நான் ஒரு திரை அடிமை இருக்கிறேன் என்று அது என் குழந்தைகள் காயப்படுத்துகிறது என்று எனக்கு தெரியும்

arrow