கர்ப்பமாக இருந்தபோது நான் உட்கொண்டிருந்தேன், அது என் உயிரை காப்பாற்றியது

புகைப்படம்: லிசா வான் டி கீன்

என் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்கள் (இவற்றையெல்லாம் இணையத்தில் குறிப்பிடாதது என் பழைய வலைப்பதிவு மூலம் இங்கே இரகசியமாக இல்லை இன்றைய பெற்றோர்) நான் என் இரண்டாவது மகள், பேயன் என் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் தொடங்கி, ஐந்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உட்கொண்டிருந்தேன் என்று. அதனால் எனக்கு ஆச்சரியமாக இல்லை என் அனுபவத்தை பகிர்ந்து கொள்வாரா என நான் கேட்டேன், அதிலிருந்து பெரும்பாலானவற்றை நான் மறக்க முயன்றேன்-ஒரு செய்தியைப் பற்றி கேள்விப்பட்டேன் இந்த வாரம் வெளியிடப்பட்டது மான்ட்ரியல் பல்கலைக் கழகத்திலிருந்து வெளியேறும் கருப்பையில் உள்ள உட்கொண்டால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் மன இறுக்கம் அதிக அபாயத்தைத் தெரிவிக்கிறது.

2010 வசந்த காலத்தில் நான் என் 19 மாத வயது அடிஸ்ஸன் பிறந்த பிறகு நான் அனுபவித்த மன தளர்ச்சி மன அழுத்தம் தூண்டப்பட்டு மன அழுத்தம் மற்றும் கடுமையான கவலை இருந்து மோசமாக பாதிக்கப்பட்ட. நான் வேலை பார்த்தேன் இன்றைய பெற்றோர் அந்த நேரத்தில் மற்றும் பெற்றோர் மன அழுத்தம் அறிகுறிகள் நெருங்கிய அறிவு இருந்தது (ஏய், ஒரு பெற்றோருக்குரிய இதழில் ஒரு ஆசிரியர் என, அது எனக்கு என் வேலை). நான் என் மகள் பேய்டன் நான்கு மாத கர்ப்பமாக இருந்தேன் மற்றும் முற்றிலும் பரிதாபகரமான - அது வேலை செய்ய கிட்டத்தட்ட வேதனையாக இருந்தது, கவனம் செலுத்த மற்றும் கவனம், நான் எந்த காரணத்திற்காகவும் அடிக்கடி வருத்தப்பட்டேன், வேலை மற்றும் பொதுவில் சீரற்ற குளியல் அறைகளுடனான கண்ணீர் துண்டிக்கப்பட்டது. நான் எளிதில் எரிச்சலடைந்தேன், நான் கனவு காணக்கூடிய அழகான எதையும் என்னால் நிரந்தரமாக வசித்தேன். நான் என் முதல் அனுபவம் என்று அந்த இனிப்பான பரவசநிலை கர்ப்ப நீண்ட காலம் சென்றது; சாதாரணமாக என்னை தூண்டும் அல்லது எனக்கு இன்பம் கொடுக்கும் விஷயங்கள் (வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கப், அலுவலகம், பெண்கள் இரவுகளில் வெளியே) அது எனக்கு இனி செய்யவில்லை. நான் எல்லாவற்றையும் மற்றும் எல்லோரிடமும் ஆர்வத்தை இழந்துவிட்டேன், என் நேரத்தை கழித்தேன், நான் அடிப்படையில் Eeyore இல் இருந்தேன் வின்னீ த பூஹ்.

என் கற்பனை பெர்சர்க்காக சென்று கொண்டிருந்தது, அதேசமயத்தில் ஏதோஸோ மற்றும் என் கணவர் பீட்டர் ஆகியோருக்கு பேரழிவு ஏற்படுவதாக நான் உறுதியாக நம்பினேன். என் மோசமான நேரத்தில், நான் பயணித்து பயணித்துக் கொண்டிருந்தேன். (என்ன நடக்கிறது என்று தெரியவில்லை, அல்லது ஒரு பயங்கரவாத தாக்குதல் என்றால் என்ன?), மற்றும் நான் ஒரு இல்லை என்றால் காலை 8.30 மணியளவில் பீட்டரிலிருந்து அவரது மேசைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், அவர் ஒரு கொடூரமான கார் விபத்தில் இறந்துவிட்டார் என்று நினைத்தேன், போலீஸ் அதிகாரி என்னை நோட்டீசு செய்தார். (உண்மையில், அவர் அழைத்தபோது அவர் ஒரு குளியலறையில் இருந்தார், ஒரு சந்திப்பில் அல்லது சாதாரணமாக மறந்துவிட்டார், ஆனால் நான் அவரை உறுதிப்படுத்தியவர் யாரென்று கண்டுபிடித்தவரை என் சக ஊழியர்களின் நீட்டிப்புகளை அழைப்பதை தடுக்கவில்லை உயிரோடு மற்றும் நன்றாக.) கோடையில் (நான் ஆறு மாதங்கள் இருந்தேன்) கவலை, நரம்புகள் மற்றும் பயம் ஆகியவை தாங்க முடியாத தாக்கத்தை ஏற்படுத்தின. நான் ஒரு சில செய்திகளை கேட்டேன் குழந்தைகள் அவர்களை பார்க்காத பிரியர்களால் அவர்களது driveways மீது ரன், அதனால் நான் மாதங்களுக்கு கிட்டத்தட்ட முழுமையாக Addyson உட்புறங்களை வைத்து.

நான் என்ன நடக்கிறது என்று அவரிடம் சொன்னபோது என் OB / GYN அதிர்வெண்ணில் இல்லை. அந்த வகையான என்னை அவர் அமைதியாக எனக்கு அறிவித்தார் பதட்டம் நான் எதிர்பார்ப்பது அம்மாக்கள் சந்தோசமாக இருந்தது, மற்றும் அவர் மருத்துவமனையில் தாய்வழி சுகாதார அலகு ஒரு மனநல மருத்துவர் என்னை குறிப்பிடப்படுகிறது. என் நியமனம் சுமார் ஐந்து வாரங்களுக்கு பின்னர் இருந்தது, மேலும் சைட்ரெரால்ட் (பொதுவாக Zoloft என அழைக்கப்படும்), தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுவாக்கிகளில் அல்லது SSRI களில் மிகவும் பிரபலமான வகைகளில் ஒன்றை என் முதல் மருந்து எடுத்துக் கொண்ட கண்ணீரில் மனநல மருத்துவர் அலுவலகத்திலிருந்து வெளியேறினேன்.

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நான் தலையணையில் செல்ல வேண்டியிருந்தது. நான் அவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதைப் பற்றி எனக்கு அக்கறை இல்லை, ஆனால் மருந்துகள் என் குழந்தையின் மீது இருக்கும் அனைத்து வகையான பக்க விளைவுகளையும் நினைத்துப் பார்த்தேன்: பிறப்பு குறைபாடுகள்; முன்கூட்டியே விநியோகித்தல்; அரிதான குழந்தை பருவ புற்றுநோய் சில வடிவங்கள்; கடுமையான நரம்பியல் தாமதங்கள்; தீவிர போதை பழக்கம்; இதய குறைபாடுகள்; சிறுநீரக சேதம்; குருட்டுத்தன்மை; ஆம், மன இறுக்கம். என் உளவியலாளர், OB / GYN, GP, சிறுநீரக மருத்துவர், செவிலியர் பயிற்சியாளர் மற்றும் என் உள்ளூர் மருந்து நிலையத்தில் கூட மருந்தாளர் உட்பட என் வாழ்வில் ஒவ்வொரு டாக்டரைக் கண்டுபிடித்து விசாரிக்கக்கூடிய மற்ற தாய்மார்களின் அனுபவங்களைப் பற்றி எந்தவொரு பெற்றோருக்குரிய தள நூல்களைப் படித்தேன். . ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான தொழில்முறை நிபுணர் எனக்கு அதே அறிவுரை வழங்கினார்: Zoloft எடுத்துக்கொள்ள. "நன்மைகள் ஆபத்துக்களை விட அதிகம். நீங்கள் உங்களை அல்லது உங்கள் குழந்தை காயம் என்ன? "அவர்கள் சொல்லலாம். "எங்கள் மகன் கர்ப்பமாக இருந்தபோது என் மனைவி சோலோஃப்ட்டில் இருந்தாள்," என் குடும்ப மருத்துவர் என்னிடம் சொன்னார். "அவர் நன்றாக மாறிவிட்டார்."

அவற்றின் ஒப்புதல் எனக்கு எந்தவொரு சுலபமான முடிவையும் செய்யவில்லை, ஆனால் இறுதியில் நான் ஸ்கிரிப்ட்டை நிரப்பி, தியானங்களை ஆரம்பித்தேன். என் கர்ப்பத்தின் கடைசி ஆறு வாரங்களுக்கு நான் ஒவ்வொரு நாளும் Zoloft ஒரு குறைந்த அளவு எடுத்து, மற்றும் நான் நேரத்தில் சரியான தேர்வு செய்தார் போல் உணர்கிறேன் நினைவில் இல்லை போது, ​​நான் உணர்கிறேன் நினைத்து இலேசான காப்ஸ்யூல். என் முதல்பிந்தைய மன அழுத்தம் அடிசனின் பிறப்புக்குப் பிறகு, பேயன் வருகையைத் தொடர்ந்து உணர்ச்சி ரீதியில் மிகவும் மோசமான நேரத்தை எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன். நான் நேர்மையாக இருப்பேன், என்னை நானே தொந்தரவு செய்வேன் மற்றும் / அல்லது என் குழந்தைகள் என் மனதை ஒரு முறைக்கு மேல் கடந்துவிட்டார்கள். நான் என்னை நம்பவில்லை, மற்றும் நான் விளிம்பில் மிகவும் நெருக்கமாக இருந்தால், நான் குதித்து என்று கவலை.

சமீபத்திய ஆய்வின் முன்னணி எழுத்தாளர் அனிப் பெரார்ட் கூறுகிறார்: "மன அழுத்தம் மிகவும் மோசமாகி, சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். ஆனால் மனச்சோர்வு முற்றிலும் உட்கிரகிக்கப்பட வேண்டும் என்று ஒரு சமூக நம்பிக்கை உள்ளது. குறைந்தபட்சம் கர்ப்ப காலத்தில் நாம் வித்தியாசமாக சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். "எனக்கு, என் மருத்துவர்கள் மற்றொரு தெரிவைக் காணவில்லை. நான் 33 வாரங்கள் கர்ப்பிணி மற்றும் என்னை கவனித்து கொள்ள வேண்டும் போது புலனுணர்வு நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் நெறிகள் (நான் ஆய்வு செய்த இரு) போன்ற மற்ற நேரத்தை நுகரும் மற்றும் அதிகரித்து சிகிச்சைகள் மீது சூதாட்டம், ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தை மற்றும் என் குழந்தை நான் எடுக்க தயாராக இருந்த ஆபத்து இல்லை. Zoloft வேகமாக செயல்படும் மற்றும் நான் "குணப்படுத்தப்படவில்லை" (உண்மையில், நான் இன்னும் குணப்படுத்தவில்லை, கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளில் குறைந்தது எட்டு meds இல் இருக்கிறேன், நான் இன்னும் வேலை செய்து கொண்டிருக்கிறேன்) நான் பேரழிவை நிறுத்துவதற்கு நீண்ட காலம் இல்லை. பீட்டர் வேலைக்கு செல்லும் வழியில் இறந்துவிடுகிறாள் என்று நினைத்து, அடிஸ்ஸன் எங்களுடைய driveway இல் நசுங்கி, எவ்வளவு சிறப்பாக நான் என் குழந்தைக்கு என்னால் எதையும் செய்யவில்லை சுகாதார-பயன்பாட்டிற்காக. என்னைப் பொறுத்தவரை, டாக்டர்கள் சொல்வது சரிதான் - பயன்கள் ஓ-மிகவும் பயங்கரமான அபாயங்களைக் கடந்துபோனதாக தோன்றியது. Zoloft மீது நான் என் கர்ப்பம் ஓய்வு மற்றும் அனுபவம் துயரத்தில் வாழும் பதிலாக என் பிறந்த பிறகு அனுபவிக்க முடிந்தது.

என் மனதில் எவ்வகையான சந்தேகமும் இல்லை, நான் மருத்துவரின் உத்தரவுகளைப் பின்பற்றுவேன் (என்னுடைய குடல்) மற்றும் இந்த ஆய்வில் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்திருந்தால் தியானத்தை எடுத்துக்கொள்வேன். நான் புதிதாக வேகவைத்த குழந்தைக்கு ஆறு வாரங்களுக்கு முன்பு போதை மருந்துகள் போவது பற்றி (ஒருவேளை அது சாத்தியமானால்) ஒருவேளை நான் மிகவும் பயந்திருப்பேன், ஆனால் எனக்கு வேறு வழி இல்லை. மருத்துவப் படிப்புக்கு என்னைப் பொறுத்தவரை இந்த பிரச்சினை மிகவும் தீவிரமானது என்று எல்லோரும் உணர்ந்தோம்-என் குழந்தைக்கு ஆட்டிஸ்ட்டா அல்லது இல்லையா என்பதை என்னால் உணர முடிந்தது.

arrow