ஆசிரியர் தேர்வு

10 விடுமுறை நடத்தை பூஸ்டர்

Gemma Correll மூலம் விளக்கம்

இது ஆண்டின் மிகவும் அற்புதமான காலமாக கணக்கிடப்பட்டது. ஆனால் பிற்பகுதியில் இரவுகளில், வழக்கமான மற்றும் அனைத்து குடும்ப ஒற்றுமை இல்லாத, இது ஆச்சரியமாக குழந்தைகள் (மற்றும் பெற்றோர்கள்!) சில நேரங்களில் குகை அல்லது டிசம்பர் சிறிது ஊதி. பொது விடுமுறை சவால்களை சமாளிக்க எப்படி இருக்கிறது.

உங்கள் குழந்தைகள்

1. சண்டை
மதிய உணவு இடைவேளையின் போது, ​​உங்கள் குழந்தைகளின் முதல் நாள் காலை உணவு இடைவேளையின் போது, ​​உங்கள் குழந்தைகளை கேலி செய்ய ஆரம்பித்தார்கள்.

தீர்வு: பிள்ளைகள் தங்கள் வழக்கமான வேலையைச் செய்யும்போது, ​​அவர்கள் வழக்கத்தை விடவும் ஒருவருக்கொருவர் வெறுப்பார்கள். "பள்ளிக்கூடத்திலிருந்தே குழந்தைகள் அமைதியாக இல்லாவிட்டால், அவர்கள் கவலைப்படுவார்கள் அல்லது பாதுகாப்பற்றவர்களாக உணரலாம், மேலும் அது மூளையையும் எரிச்சலையும் வரவழைக்கும், மற்றும் உடன்பிறந்தவர்கள் ஒரு குறிக்கோளாக மாறிவிடுவார்கள்" என்கிறார் கால்கரி குடும்ப கல்வியாளர் ஜூடி ஆர்னால், துன்பம் இல்லாமல் ஒழுக்கம். தினசரி திசைதிருப்ப திட்டமிட்டு முயற்சிக்கவும். ஏற்பாடு (தனி) முன்கூட்டியே playdates, குழந்தைகள் ஒரு உட்புற நாடகம் உடற்பயிற்சி, அல்லது, அது ஒரு பச்சை டிசம்பர் இருந்தால், உள்ளூர் பூங்காவில் வளையங்களை சுட.

2. இடையில் பிரசங்கம்
உங்கள் புதிதாக சைவ ஒன்பது வயது இறைச்சி சாப்பிடுவதில் உங்கள் இரவு உணவை விருந்தளிப்பதாக கூறுகிறார்.

தீர்வு: இரவு உணவுக்கு முன், நல்ல நடத்தைக்கான அடிப்படைகளைப் பரிசீலித்து, இரண்டு டீனேஜ் காய்கறிகளின் தாயான அர்னல் கூறுகிறார். "உங்கள் குழந்தைகளுக்குத் தங்களது சொந்த தேவைகளுக்கு வாதிடுவது நல்லது, ஆனால் மற்றவர்களிடம் படிப்பதில்லை. எனவே, "நன்றி இல்லை, நான் சைவமா இருக்கிறேன்" என்று சொன்னால், அது ஒரு துண்டு துருக்கியை வழங்கிய போது, ​​ஆனால் அது மக்களைப் பிரசங்கிப்பதைக் குறிக்கவில்லை. " "நாங்கள் சர்ச்சுக்குச் செல்லவில்லை, எனவே எங்கள் விருந்தினர்கள் அல்லது விருந்தினர்கள் உணவு சாப்பிடுவதற்கு முன்பாகவே பிரார்த்தனை செய்தால், நம் குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் பிரார்த்தனை செய்யத் தெரியவில்லை, ஆனால் மற்றவர்களுடைய நம்பிக்கைகள் மரியாதைக்குரியவர்களாகவும், தங்கள் தலைகளை அமைதியாகவும் வணங்க வேண்டும்" என்று Arnall கூறுகிறார்.

3. நன்றியுணர்வு preschooler
உங்கள் மூன்று வயது வயதான ஒரு பொம்மையை எதிர்பார்த்து, ஒரு கையை முழங்கால்களால் தூக்கி எறியும்போது சத்தமாக புகார் செய்கிறார்.

தீர்வு: உங்கள் மகனின் சுபாவத்தால் நீங்கள் மடிந்திருக்கலாம், ஆனால் மூன்று வயதான நபர் இல்லை என்று நடிக்கும் நடிப்பு திறமை இல்லை, சாரா டிர்மன்மென், தோர்ஹில்ஹில், ஒரு குழந்தை மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை நிபுணர் என்கிறார். எனவே, நீங்கள் கொடுக்கும் மரியாதைக்குரியவராக இருந்தாலும், அவருடைய கெட்ட பழக்கவழக்கங்களைக் கருத்தில் கொண்டால் அவருடைய உணர்ச்சிகளைத் தண்டிக்கவோ அல்லது மறுக்கவோ கூடாது. மாறாக, நீங்கள் அவரிடமிருந்து பார்க்க விரும்பும் மாதிரி மாதிரியாக இருக்கும் பல வருடங்களில் பரிசு கொடுப்பவருக்கு நன்றி சொல்வதன் மூலம், நேர்மறையான மற்றும் குறிப்பிட்ட ஒன்றைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம்."ஏதோ, 'அழகான சிவப்பு நிறக் கோட்டைப் பாருங்கள்', இது பரிசுக்கு ஒப்பானதைப் பற்றி சொல்வதை திசையில் சுட்டிக்காட்டுகிறது," என டிமெர்மன் கூறுகிறார். அன்பளிப்பாளருக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டால், தனியாக ஒதுக்கி வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அதை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்று அவரிடம் கேளுங்கள், உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுவதற்கான வெள்ளை பொய்களின் கருத்தை அவர் புரிந்துகொள்வது அவசியம் என்று அவர் விளக்கினார்.

4. குறுநடை போடும் திடீர் வெறி எழுச்சி
உங்கள் சோர்வுற்ற குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு ஒரு மதியம் திறந்த வீடு உண்டு,கீழே உருக தொடங்குகிறது.

தீர்வு: உங்கள் தேவதூதன் டாஸ்மானிய பிசாசுக்கு மாறிவிட்டார் என்பதால் ஏமாற்றமடைந்தாலும், இது ஒழுங்குமுறைக்காக அல்ல, டொரொண்டோ பெற்றோருக்குரிய பயிற்சியாளர் டெர்ரி கார்சன் கூறுகிறார். "அவள் தவறாக நடப்பதில்லை, அவள் சோர்வாக இருக்கிறாள், அவளுக்கு தூக்கம் தேவைப்படுகிறது." அவளுக்கு உதவி செய்ய எடுக்கும் எதையுமே செய்யுங்கள்: உங்கள் வருகைக்குச் சுருக்கமாகவும், ஒரு பெற்றோர் வீட்டிற்கு ஒரு படுக்கையை எடுத்துக் கொள்ளவும், எளிதாக அவரது கார் இருக்கை. ஒரு சம்பவம் நடாத்தப்படும்போது ஒரு நிகழ்ச்சி திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், வீட்டிலேயே உட்கார்ந்திருப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

5. மகள் டான்ஸ் ஸ்வெட் பாண்ட்ஸ்
உங்கள் ஆறு வயது நிரம்பிய அவள் ஆடம்பரமான விடுமுறை கட்சி ஆடை மீது வைக்க மறுக்கிறது.

தீர்வு: குழந்தைகளுக்கு நாங்கள் விரும்புவதைப் போல ஆடைகளை அணிவது கிடையாது, எனவே சமரசத்தை அடைய முயற்சி செய்யுங்கள், அர்னால் என்கிறார். "நீங்கள் 30 நிமிடங்களுக்கு குடும்ப படங்களை எடுக்கும்போதோ, அல்லது நீங்கள் முதலில் விருந்துக்கு வரும்போது, ​​மாற்றுவதற்கு இன்னும் வசதியான துணிகளைக் கொண்டு வரும்போதோ, உங்கள் குழந்தையுடன் சச்சரவு அணியுங்கள்."

உங்கள் குடும்பம்

6. ஒழுங்குமுறை தேவைப்படும்
நீங்கள் உங்கள் புஷ்பா மகனை உங்கள் உறவினர்களுடன் விளையாடுமாறு அனுப்புகிறீர்கள்.

தீர்வு: கேட் ஸ்பென்சருக்கும், அவரது ஒன்பது வயது மகனான டைலர்னுக்கும் ஒரு கிறிஸ்மஸ் பாரம்பரியம் இதுதான். * "அவர் தன்னைப் பற்றிக் கவலையில்லை, உணர்கிறான், அவனது நிலைமையைக் காப்பாற்றுவதற்காக நாம் குற்ற உணர்வுடன் இருக்கிறோம்." உறவினர்கள் ஒரு ரக்பி ஸ்க்ரம் போல ஒத்துப் போகிறார்கள், பெற்றோரில் ஒருவரை ஒதுக்கிவிட்டு, 'இது கொஞ்சம் கடினமானதாக இருக்கிறது என்று நான் கவலைப்படுகிறேன். நான் ஏதாவது சொன்னால் நீ நினைப்பாயா? "கார்சன் கூறுகிறார். "இது கடினமானது பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை நீங்கள் ஒழுங்குபடுத்த விரும்பவில்லை; அது அவர்களுக்கு கெட்டதாக தோன்றுகிறது. இந்த வழியில் நீங்கள் அனுமதி பெறுகிறீர்கள், இது குடும்ப வாதத்தை தவிர்க்கிறது. "உங்கள் பிள்ளையைப் போக்கிக் கொண்டிருப்பதை நீங்கள் காண முடிந்தால், அவர் ஒரு அமைதியான இடைவெளி எடுத்து படிக்கவும். "ஆனால் இது என்னுடைய கடைசி தேர்வாக இருக்கும் - நம் குழந்தைகளை ஒவ்வொரு மோசமான சூழ்நிலையிலிருந்தும் காப்பாற்ற முடியாது" என்கிறார் கார்சன்.

7. உள்ளூரில் உள்ள வீடு
உங்கள் முக்கியமான மாமியார் விடுமுறை விடுமுறையை நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்.

தீர்வு: வீட்டிற்கு விருந்தாளிகள் உங்களுக்கும் அவர்களுக்கும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள், வின்னிபெக் குடும்ப சிகிச்சை நிபுணர் ஸ்காட் எரிக்க்சன் கூறுகிறார். ஜார்ஜ் குளூனி கூட குத்துச்சண்டை தினம் மூலம் உங்கள் நரம்புகள் கிடைக்கும். "உங்கள் மனைவியுடன் உங்கள் உணர்வுகளை பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினால், 'நான்' இந்த 'கடினமான கண்டுபிடிப்புகள்' என்ற அறிக்கையைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் உங்கள் குடும்பத்தினர் எரிச்சலூட்டும் வகையில் உங்கள் பங்குதாரர் உடன்படுவதை நீங்கள் எதிர்பார்க்கவில்லை என்பதைத் தெளிவுபடுத்துங்கள்," என்கிறார் எரிக்சன். இது தவிர, கண்ணியமான மற்றும் மரியாதை மற்றும் சில சுவாச அறைக்கு குழந்தைகள் வெளியே தவிர்க்க திட்டம். "இது உங்களுக்கு உதவும், மாமியாரும், அநேகமாக ஒரு இடைவெளி தேவைப்படும்."

8. தேவையற்ற ஆலோசனை
உங்கள் மகனுக்கு ஒரு நேரத்தை கொடுங்கள், இது ஒரு திடீர் வெறி எழுச்சியை தூண்டுகிறது - உங்கள் பெற்றோர் எடையைத் தீர்மானிக்கிறார்கள்.

தீர்வு: "அவர்கள் கவலைப்படுவதைப் பார்க்க முடியும் என்று நீங்கள் நம்பலாம், ஆனால் அவர்கள் அதை முன்கூட்டியே வெளிப்படுத்தலாம்," என்று அந்தக் குறைகூறலைத் தடுக்க இந்த தற்காலிக தீர்வைக் கூறும் எரிக்க்சன் கூறுகிறார். "நீங்கள் சொல்ல முடியாது (சாராமல்), 'உங்கள் கருத்தை பகிர்ந்து கொள்ள நன்றி; அது உண்மையில் நீங்கள் கவலைப்படுவதைக் காட்டுகிறது 'மற்றும்' நான் வித்தியாசமாக விஷயங்களைக் கையாளுகின்றால், அது உங்களுக்கு அவமதிப்பாக இல்லை. 'உங்கள் குழந்தைகளுக்கு எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். "தாத்தா பாட்டி சொன்னது இல்லை - அவர்கள் பெற்றோரைச் செய்திருக்கிறார்கள்," என்கிறார் அர்னால்.

9. நடுக்கம் கவலை
உங்கள் முன்னாள் முன்னாள் குழந்தைகளுக்கு கிறிஸ்துமஸ் தலையில் நீங்கள் தனிமையாக இருக்கிறீர்கள்.

தீர்வு: விடுமுறை நாட்களில், குறிப்பாக புதிதாக பிரிக்கப்பட்ட குடும்பங்களுக்கு சோகம் அதிகரிக்கும், ஏனெனில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் முழு அனுபவத்தை பெறவில்லை, வன்கூவரில் பதிவுசெய்யப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசகர் ஜூலியா ஸ்டூப்-பிரஞ்சு கூறுகிறார். "விடுமுறை நாட்களில் புதிதாக பிரிக்கப்பட்ட பெற்றோர்களுக்கு சோகமாகவும் கஷ்டமாகவும் இருக்கும், ஏனெனில் அவர்கள் அடிக்கடி தங்கள் பிள்ளைகளுடன் நேரத்தை பகிர்ந்து கொள்ள அல்லது நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். குழந்தை இப்போது தங்கள் முன்னாள் துணைத்தலைவரின் பங்காளிகளுடன் நேரம் செலவழிக்கிறதா, இல்லையோ அவர்களுடன் வீட்டிலிருந்தால் அவர்கள் கோபத்தையும் உணர்ச்சிகளையும் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும். "

டொரொன்டோ ஒற்றை அம்மா ஜேன் விட்லாக் * கடந்த ஆண்டு மூன்று வயதான மாடிசன் * இல்லாமல் தனது முதல் கிறிஸ்துமஸ் இரவு மற்றும் குத்துச்சண்டை தினத்தை கழித்தார். "என் தந்தைக்கு அவளே ஓட்டு போட என் குடும்ப விழாவை நான் ஆரம்பிக்க வேண்டியிருந்தது. நான் ஒரு பிட் தனியாக இருந்தேன் மற்றும் நேரம் செல்லும் என அவரது அப்பா ஒரு சில நாட்களுக்கு எங்காவது அவளை எடுத்து கொள்ள விரும்புகிறேன் அது மிகவும் கடினமாக இருப்பது எதிர்பார்க்கலாம். ஆனால் பிறகு நான் ஏதாவது ஒன்றை திட்டமிடுவேன்! "இது சரியான அணுகுமுறையாகும் - உங்கள் பிள்ளைகள் அந்த துயரத்திற்கு பொறுப்பு அல்ல, எனவே அவற்றை வெளியே வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் உங்களை நீங்களே ஆற்றுவதற்கு ஆதரவையும் வழிகளையும் கண்டறிக.

10. மேலதிக தாத்தா பாட்டி
திரும்பக் குறைக்க உங்கள் பெற்றோரிடம் கேட்டீர்கள், ஆனால் அவர்கள் மரம் வெட்டுவதற்கு போதுமான பரிசுகளை இறக்கிறார்கள்.

தீர்வு: உங்கள் பிள்ளைக்கு பிடித்தவைகளைத் தெரிவுசெய்வதற்குப் பதிலாக உங்கள் குழந்தைக்குத் தேர்ந்தெடுங்கள்; பின்னர், பல நாட்கள் கழித்து, சிலர் விட்டுச் செல்வதற்கு சிறிது நேரம் அணியலாம். "உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு சிலவற்றை நன்கொடையாக ஊக்குவிக்கவும் முடியும்," என்கிறார் கார்சன். பெரிய நாள் பரிசுகளை ஒரு பனிச்சரிவு தவிர்க்க, உங்கள் குழந்தை அவர்கள் மாதம் முழுவதும் வரும் வரை பரிசுகளை திறக்க விட: அவர் இன்னும் பாராட்ட வேண்டும்.

இதற்கிடையில், பிள்ளைகளை பரிசுகளை அர்த்தம் பார்க்காமல், அளவைப் பார்க்க ஆரம்பிக்க உங்கள் பெற்றோரிடம் கேட்கவும். ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு புளோரிடாவுக்கு கிறிஸ்துமஸ் கிறிஸ்துமஸ் பயணத்தில், பெரிய அடைத்த பொம்மைகளை உள்ளடக்கிய மலிவான பரிசுகளை ஏற்றுக் கொண்டதில் இருந்து, இந்த கோரிக்கை சாரா மில்டனின் * மாமியாரை நிறுத்த முடியவில்லை. "நான் அவர்களை வீட்டிற்கு அழைத்து வரவில்லை, அதனால் ஹோட்டலை அறையில் விட்டுவிட்டேன், சுத்தம் செய்யும் பெண்மணிக்கு ஒரு குறிப்பைக் கொடுத்தேன்!" என்று மில்டன் நினைவுகூர்ந்தார். பாட்டி அறைக்கு திரும்பி சென்றது எதுவுமில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளும் வரையில் எல்லாமே நன்றாகப் போய்விட்டன. "அவள் முகத்தில் ஒரு உறைந்த புன்னகையுடன் வெளியே வந்தாள், 'அது தெளிவாக இருக்கிறது!' நான் பயங்கரமானதாக உணர்ந்தேன், ஆனால் செய்தியைப் பெறுவதற்கு இது மிகவும் வலிமையான வழி."

* வேண்டுகோள் பெயர்கள் மாற்றப்பட்டன.

இந்த கட்டுரை முதலில் நவம்பர் 2011 இல் வெளியிடப்பட்டது.

arrow