ஆசிரியர் தேர்வு

நான் ஒரு பெரிய குழந்தையை வைத்திருக்கிறேன்: இன்னும் பழ சாலட் இல்லை?

புகைப்படம்: iStockphoto

ரோமா கோஜிமா ஒரு சிறிய, எழுத்தாளர் பெண் ஒரு விரைவில்-வேண்டும்-அம்மா. ரோஜர்ஸ் மீடியாவில் வணிக அபிவிருத்தியில் பணியாற்றுவதைத் தவிர, பயணிக்கும் சமைப்பிற்கும் அவர் நேசிக்கிறார், தோல் பதனிடுவதைப் பற்றி அவர் கவலைப்படுவதில்லை. அவள் கர்ப்பம் பயணிப்பதைப் பின்தொடர்வதைப் பின்பற்றுங்கள்.

இப்போது 35 வாரங்களில் அனைவருக்கும் வீட்டு வேலைவாய்ப்புகள் அனைத்தையும் உதவிகரமாக உதவுகிறது. நான் என் உடலில் இல்லையோ, நீட்டவோ இல்லை. இந்த குழந்தை என்னை உள்ளே இழுத்துச்செல்லும் போதெல்லாம், நான் மிகவும் நெருக்கமாக, எரிச்சலடைந்து, வலியால் உணர்கிறேன். ஆனால் என்ன, ஒரு மாதம் (அதாவது) செல்ல.

மேலும் வாசிக்க: இனம் தொடர்பான பிறப்பு எடை?

எனக்கு 32 வாரம் இருந்தது அல்ட்ராசவுண்ட் சமீபத்தில். இந்த சிறிய திவா அவள் எந்த படங்களை மகிழ்விக்க போவதில்லை முடிவு மற்றும் அவரது கைகளை முழு நேர தனது முகத்தை மூடி வலியுறுத்த வேண்டும் குறிப்பாக போது, ​​அனைத்து நன்றாக இருந்தது. அவர்கள் எந்த அளவையும் எடுத்தார்கள், ஒரு டாக்டரைப் பார்ப்பதற்காக நான் கஷ்டப்பட்டேன். டாக்டர், என் வழக்கமான OB / ஜி.என்.என் அல்ல, நான் ஒரு "ஜெயண்ட் பேபி" என்று எனக்கு மிகவும் ஆர்வத்துடன் தகவல்.

"ஒரு பெரிய குழந்தை என்ன?" நான் பதட்டத்துடன் கேட்டேன்.

"ஓ, உங்கள் குழந்தை 94 சதவிகித அளவுக்குள்ளாக இருக்கிறது- நாம் தலை அளவு அளவை அளவிடுகிறோம்.அச்சோ எதிர்கால என்னை என்கிறார்), வயிறு மற்றும் தொடை எலும்பு. எங்கள் மதிப்பீடுகளின்படி, இந்த புள்ளியில் சராசரி எடை சுமார் 3.75 பவுண்ட் ஆகும். உங்களுடையது 5.4 பவுண்ட் ஆகும். "

நான் என் ஐந்து அடி, நான்கு அங்குல உயரமான கணவனைப் பார்த்தேன். நானும் நானும் பார்த்தேன்-ஒரு ஐந்து அடி நீளமுள்ள மூன்று. "ஒருவேளை அவள் ஏற்றுக் கொள்ளப்பட்டிருக்கிறாள்?" ஜோக்கஸ் ஒதுக்கி, நான் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதை விட அதிகமாக இருப்பேன்.

"ஆனால் காத்திருங்கள்," என் மூளையின் சித்தப்பிரமை பக்கம் கூறுகிறது. "இல்லை ஒரு பெரிய கருவி பெரும்பாலும் கர்ப்ப நீரிழிவு என்று அர்த்தம்? "நான் ஒரு நீரிழிவு குடும்ப வரலாறு மற்றும் என் தாயார் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கர்ப்ப காலத்தில் GD பாதிக்கப்பட்ட. அவர்கள் குளுக்கோஸ்-ஸ்கிரீனிங் சோதனையை மிகவும் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொண்டார்கள், அதிர்ஷ்டவசமாக எனக்கு எந்த அறிகுறியும் கிடைக்கவில்லை. இதுவரை.

இப்போது நான் என் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது டிரிம்ஸ்டெர்ஸ் முழுவதும் வேலை செய்ய முடிந்தது மற்றும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட முயற்சி: புரதம் நிறைய, காய்கறிகளும் மற்றும் போன்ற. எனினும், என் ஒரு துணை குளிர் பழ சாலட் வருகிறது. நான் எப்போதாவது அதை வணங்கினேன், நானும் ஒரு வாரத்திற்கு ஐந்து முறை வீட்டுக்கு அல்லது கடைக்கு வாங்கி குடித்தேன். இப்போது வழங்கப்பட்டது, எனக்கு பழம் சர்க்கரை உள்ளது என்று எனக்கு தெரியும், ஆனால் ஒரு சர்க்கரை ஏங்கி இருக்க போகிறது என்றால் நான் கண்டது, இது மோசமான தீர்வு அல்ல.

மேலும் வாசிக்க: கர்ப்பம் 5 அத்தியாவசிய பயிற்சிகள்>

என் வழக்கமான OB / GYN கடந்த வாரம் பார்த்த போது, ​​அவர் மீண்டும் குழந்தையின் அளவு அளவீடுகள் பாருங்கள் மற்றும் ராஜதந்திரமாக என் 36 வார அல்ட்ராசவுண்ட் மணிக்கு குழந்தையின் எடையை போக்கு எங்கே பார்க்க வேண்டும் என்று ஆலோசனை. அவர் இன்னும் 94 அல்லது 95 சதவிகிதம் அளவுக்கு இருந்தால், மருத்துவரிடம் உட்கார்ந்து, மாபெரும் பேபி பிறந்த திட்டத்தை கொண்டு வர வேண்டும். அவளுடைய தலை சராசரி சராசரியைவிடக் குறைவாக இருப்பதாக எனக்கு ஆச்சரியமாக இல்லை. என் தாய்க்கு அவசரமாக சி-பிரிவைக் கொண்டுவர வேண்டியிருந்தது, ஏனென்றால் 8 + பவுண்டுகளில், எனக்கு வயதாகி விட்டது, என் இடுப்புப் பகுதியில் என் சொந்தமான தலையை நான் அடைந்தேன்.

தாமதமாக தொடங்கிய என் கவலைகள் பற்றி மருத்துவரிடம் கேட்டேன் கர்ப்ப நீரிழிவு. நான் ஆபத்து என்று நினைக்கவில்லை போது, ​​அவர் நான் சாப்பிட என்ன பார்க்க வேண்டும் என்று என்னிடம் சொன்னார், ஏனெனில் இது போன்ற குழந்தைகளுக்கு "சர்க்கரை அரக்கர்களா" இருக்கும். நான் மிகவும் நீண்ட காலமாக ஆரோக்கியமான என்று insinuation உள்ள affronted சாப்பாட்டுக்காரர் சாப்பிட்டு, என் முகத்தை ரொட்டி மற்றும் டிம் ஹார்டன் டோனட்ஸ் கொண்டு திணித்தேன், இனிப்பு நான் பழம் சாலட் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் சாப்பிட்டேன்.

"நீங்கள் பழ சாலட்டை ஏன் சாப்பிடுகிறீர்கள்?" என்று அவர் ஆச்சரியத்துடன் கேட்டார்.

"நீ என்ன சொல்கிறாய், ஏன்?" நான் குழப்பிவிட்டேன். "இது பழம். பழம் நல்லது. சரியா? "

"இல்லை-அவர்கள் எளிய சிதைவுகளே. நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான சிதைவுகளை சாப்பிட வேண்டும். "

"சரி, என்ன மாதிரி? நான் மாற வேண்டும் சில உணவுகள் பரிந்துரைக்கலாமா? "அவர் என்னை வெறுமனே பார்த்துக்கொண்டார். "போன்ற ... மேலும் காய்கறிகளும்?"

"ஆம்! மேலும் காய்கறிகள். மற்றும் மற்ற ... சிக்கலான கார்ப்கள். "

கிரேட். சூப்பர் உதவியாக. கடந்த ஒன்பது மாதங்களில் என்னுடன் மொத்தம் 30 நிமிடங்கள் செலவழித்த இந்த டாக்டர், என் உணவுப் பழக்கங்களைப் பற்றி ஒருமுறை என்னிடம் கேட்டதில்லை அல்லது எனது ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது, என் ஏழை உணவு விருப்பங்களைப் பற்றி மிகுந்த துயரங்களை வெளியிட்டு வருகிறது. மேலும், அது பழம். அதில் சர்க்கரை உள்ளது, ஆனால் நான் உண்ணும் பழத்தை கூட அவர் கேட்கவில்லை. அல்லது என் அன்றாட உணவைப் போன்றது என்னவாக இருந்தது?

மேலும் வாசிக்க: பெரிய குழந்தைகளுக்கு சிறந்ததா?

உடல்நலம் கனடா அவர்களின் சிக்கலான ஃபைபர் உள்ளடக்கம் காரணமாக சிக்கலான கார்பன்களின் வகைக்குள் பழங்கள் பட்டியலிடுகிறது என்பதை குறிப்பிடவில்லை. சொல்ல தேவையில்லை, நான் தள்ளிவிட்டேன். நான் அவரது அறிக்கையில் overreacting இருக்கலாம், ஆனால் அது ஒரு ராஸ்பெர்ரி பொது திசையில் தோற்றத்தை நான் மிகவும் ஒவ்வொரு முறையும் என் கணவர் nag செய்யப்பட்டது. நான் எப்போதும் நினைத்தேன் மருத்துவர்கள் ஒரு வழி அல்லது மற்றொரு அறிவிப்புகளை முன் நிலைமையை முழு படத்தை பெற முயற்சி வேண்டும் என்று. கனடாவின் சமூகமளிக்கப்பட்ட சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அனைத்தையும் செலவழிக்கும் இடத்தில் நான் நேசிக்கின்றேன், நான் ஒரு எண்ணைப் போலவே நடத்தப்படுகிறேன் என்று ஒப்புக்கொள்கிறேன்.

இது மோசமாக இருக்கக்கூடும்: நான் பயங்கரமான வடிவத்தில் இருக்க முடியும் அல்லது உடல்நலப் பராமரிப்பு பற்றி கொஞ்சம் புரிந்திருக்கலாம், அல்லது மோசமானதாக இருக்கலாம், என் குழந்தை ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் கடுமையான மருத்துவ நிலைமை, ஆனால் நான் செய்ய மாட்டேன். எனவே நான் ஐந்து நிமிடங்கள் பார்த்திருக்கிறேன், மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் பயனற்ற வழங்கப்படுகிறது, என்னை கவலைப்பட விட அதிகமாக செய்ய முடியாது என்று முழங்கால்- jerk ஆலோசனை.

பிளஸ் இது மாம்பழ சீசனில் வரும், எளிமையான காபந்துகள் அல்லது இல்லை, என் அலோப்சோ மாம்போக்களை என் குளிர், இறந்த கைகளிலிருந்து தூக்கிப் போட வேண்டும்.

இலவச மைல்கற்கள் பயன்பாட்டை இன்று பதிவிறக்க!

கர்ப்பம், குழந்தை மற்றும் குறுநடை போடும் நிலைகளில் மதிப்புமிக்க கட்டுரைகள் கண்டறியவும். பிளஸ், டிராஃப்ட் ஃபீட்ஸ், டயப்பர்கள் மற்றும் நாப்கள் மற்றும் பயனுள்ள போதிய பயிற்சி மற்றும் பல் துலக்குதல் கருவிகள் கண்டறிய. இளைய மற்றும் பழைய குழந்தைகள் ஒரே நேரத்தில் சிறப்பு தருணங்களை நினைவாக புகைப்படம் வேடிக்கை ஸ்டிக்கர்கள் மற்றும் எல்லைகளை நேசிக்கும்!


இப்போது iTunes ஸ்டோரில் ஐபாட் மற்றும் ஐபோன் கிடைக்கும்!

arrow